Rollski-Camp
Langlauftraining ist auch im Sommer möglich. Lerne die Grundlagen des Rollskifahrens mit attraktiven Programmpunkten. Das Camp richtet sich an alle, die Rollski erlernen möchten oder bereits Erfahrungen mitbringen.
Daten
- 14. bis 16. Juni 2024
Jetzt buchen:
Übernachtung im Mehrbettzimmer, CHF 505.-
Übernachtung im Einzelzimmer, CHF 625.-
Camp ohne Übernachtung, CHF 465.-
- Rollski-Unterricht
- 2 Übernachtung im Nordic Hostel (je nach Wahl des Packages)
- 2 Halbpension
- 1 Vortrag | Theorie
- 1 Sommerbiathlon
- Mindestteilnehmer: 5 Personen
- Freude und Spass an der Sportart Langlauf
- Das Camp findet in deutscher Sprache statt
Freitag | |
bis 10.00 Uhr | individuelle Anreise |
10.30 Uhr | Besichtigung der Rollskibahn |
11.00 Uhr | Grundlagen-Theorie |
11.30 Uhr | Rollskitraining, Schritt-und Kurventechnik |
13.00 Uhr | Mittagessen im Bistro Bualino (optional) |
14.30 Uhr | Vorstellung Rollskimaterial |
15.30 Uhr | Schnupperkurs im klassischen Stil (Rollski) |
17.00 Uhr | Zeit zur freien Verfügung | Check-in |
18.30 Uhr | Abendessen im Bistro Bualino |
Samstag | |
ab 8.00 Uhr | Frühstück |
09.00 Uhr | Athletikraum, spezifische Kraft- und Dehnübungen |
10.00 Uhr | Rollskitraining, Anwenden erlernter Technik |
12.00 Uhr | Mittagessen im Bistro Bualino (optional) |
13.30 Uhr | Rollskitraining auf Steigungen und Abfahrten |
16.00 Uhr | Vortrag Gestaltung Sommertraining |
18.30 Uhr | Abendessen im Bistro Bualino |
Sonntag | |
ab 8.00 Uhr | Frühstück |
09.30 Uhr | Rollskitraining mit anschliessender Reflektion |
11.00 Uhr | Biathlon-Schnupperkurs |
12.00 Uhr | Mittagessen im Bistro Bualino (optional) |