Athletikraum | Biathlon Arena Lenzerheide

Athletikraum

Artikel - Athletikraum

Der funktionelle Athletikraum lässt jedes Sportlerherz höher schlagen. Die Produkte von SKLZ ermöglichen ein abwechslungsreiches und kreatives Training.
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Neben dem spezifischen Sporttraining, ist das Athletiktraining in allen Sportarten nicht mehr wegzudenken. Aus diesem Grund haben wir im Nordic House den Athletikraum sportartübergreifend eingerichtet mit dem Ziel, dass möglichst viele verschiedene Sportlerinnen und Sportler ihr Konditionstraining hier absolvieren können.

Das Konzept
Der Athletikraum im Nordic House der Biathlon Arena ist nicht öffentlich, sondern für Spitzensportler und ambitionierte Nachwuchssportler offen (Besitzer einer nationalen oder internationaler Swiss Olympics Card).  Der Raum ist aus diesem Grund auch für Athleten eingerichtet , welche ihre Leistung auf höchstem Niveau steigern oder erhalten wollen. Der Zugang ist Athleten alleine oder mit Coach nach Reservation an der Reception des Nordic Houses  und kurzer Einführung möglich. Gerne bieten wir auch das Knowhow Athletiktraining zu planen und zu betreuen (www.nymax.ch), falls dies vom Athleten gewünscht ist.
 
Das Trainingssystem
Einzig die vier AKZ (www.ercolina.ch) lassen Trainierende merken, dass sie in einem Athletikraum trainieren, in welchem Biathleten und Langläufer zu Hause sind. Die restliche Einrichtung ist multifunktional nutzbar. Das heisst, dass Trainer und Athleten betreut ihr Training absolvieren können. Grundsätzlich folgt der Raum dem folgenden Trainingssystem, für spezielle Zonen bereitstehen:
- viel Freiraum für Massage, Stretching, Sprünge und Antritt
- Gewichte für explosive Power
- Keiser Kabelzüge und Half Racks für Krafttraining
- Slideboards, Bikes, AKZ und Ropes für Herzkreislauftraining
 
Eine Aussentreppe ermöglicht den grosszügigen Aussenbereich schnell zugänglich und in Kombination mit dem Raum nutzbar.
 
Die Preise
Einzeleintritt CHF 15.00
1 Monat CHF 75.00
6 Monate CHF 350.00
12 Monate CHF 500.00
Teams und Mannschaften auf Anfrage
 
Bereit zu trainieren? Gerne zeigen wir dir den Athletikraum, damit du mit deinem Training starten kannst.